この先生にヨガを教えてもらおう！とずっと思ってました。
私が胸をワクワクさせて読ませていただいた、HIROKO先生のブログより一文をご紹介します。
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『 アナ・デイビス先生の マタニティ・産後ヨガ 講師養成講座 』を受けに行き、認定書をいただきました。
なかなか予約が取れない講座で、半年待ってやっと！
世の中の全ての女性に受けて欲しい！
そんな講座でした。
女性の体について、妊娠する事で起こる身体の変化、心の変化…
妊娠中に赤ちゃんにしてあげるべき事、お産の時に取るべき行動、伝えるべき意思…
また、産後のママや５０代、６０代女性のホルモンバランスの変化と向き合い方など…
勉強すればするほど不思議で、おもしろくて、愛おしくて…
彼女自身の出産体験を沢山聞かせてもらった。
妊娠時や出産後にしておけば良かったと思っている事や、やらなければ良かった事…
その経験があるから、これからママになる人には正しくヨガを取り入れてほしいと思っている事。
大切に伝えて行こうと思います。
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こんなことを感じるHIROKO先生のヨガ、定期的に開催する予定です♪
11月は２回の開催です。
ご都合がよろしい日程でぜひご参加ください。
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ココロとカラダをゆるめるヨガ
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インストラクターのＨＩＲＯＫＯです。
２００６年に結婚し、奈良から神奈川に出てきました。
ホットヨガスタジオで１年半インストラクターをさせてもらい
６月に退職後、Byron Yoga Centre Ana Davis マタニティ・産後ヨガ講師養成講座を受けて
認定を受けました。
アナ先生の講座を受けて、女性の体をとても愛おしく思うようになりました。
アナ先生から受けた愛を、今度は私が女性のために渡していきたいと思っています。
緩めるヨガを中心に提供し、みんなで楽しめるクラスにしていきたいです♪
■ 日時 ■
2010.11.08（火）10:30~12:00
2010.11.24（水）10:30~12:00
■ 定員 ■
４名
（お子様連れ可）
■ ＷＳ費用 ■
2000 円/1レッスン
（ ヨガマットレンタル別途：300 円）
■ 場所 ■
Cafe pippi( カフェ ピッピ )
横浜市都筑区 詳細は後日ご連絡いたします。
■ 持ち物 ■
・ヨガマット（レンタルヨガマットも有）
・汗ふきタオル
・動きやすい服装
※ヨガマットにバスタオルを敷きたい方はご持参ください。
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ワーク終了後、お時間のある方は一緒にランチしながらピーチクパーチクお話しませんか？
持参していただいてもＯＫですし、Cafe pippiでも軽いランチ（600円）をご用意できます。
Cafe pippiでは小型のわんちゃんを２匹かっております。
ＷＳ時はお部屋に入っていますが、ご了承のうえお申し込みくださいませ。
■ お申込み ■
ohana.no.ki@gmail.com
下記内容をメールでお申し込みください。
（ 【 お申込み受付 】のメールお受け取りでお申込完了とさせていただきます。２日以内に返信がなければ、不具合が生じている場合がございますので、お手数ですがもう一度ご連絡くださいませ。 ）
※マタニティの方は16週以降で、病院で許可を得てからご参加下さい。
① ココロとカラダをゆるめるヨガ
参加日：
② お名前
③ メールアドレス
④ ご住所
⑤ お電話番号
⑥ お子様連れの場合はお名前と年齢
⑦ ランチの有無
⑧ ヨガマットレンタルの有無（ 別途300円 ）
⑨ マタニティの方は週数
⑩ お問い合わせ
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